Как да се намери точният баланс между работа и свободно време е тема, която вълнува много хора. Но за да бъде човек доволен от живота си, най-вероятно не е нужно да работи по-малко и да има повече време за развлечения. Една британска психоложка пише в онлайн списанието The Conversation, че е възможно радостта от живота, т.нар. „жоа дьо вивр”, да е свързана по-скоро с въпроса защо работим.

Експериментите доказват, че при определени условия хората предпочитат да работят, вместо да бездействат. Например работата може да се отрази положително, когато изпитваме удовлетворение и намираме смисъл в нея. Въпреки това изследванията показват, че много хора залагат на удоволствията и свободното време (хедонизъм), за да са щастливи.

Според британската психоложка обаче има и друг начин да задоволим  стремежа си към щастие, а именно като експериментираме и запълваме свободното си време със смислени занимания – поставяне на различни цели и трупане на различен опит.